acordei cedo pois tinha aulas praticas de direção ,
minha mãe estava em casa , foi na padaria e dessa vez fez questão de tomar café da manhã comigo..
ai já vio o estrago né?
ela trouxe pastel de forma de frango , bolo de leite , presunto, queijo mussarela e pães ..(sendo que já tinha presunto de frango liight e queijo coalho em casa) .
Tomei meu café da manhã com ela ..
uma vitamina de banana (54kcl a banana prata+ 70 kcl do leite desnatado)
comi 1 pastel de forma de frango (massa ! massaaaaaaaa! vou surtar)
e inventei que estava atrasada e corri pro meu quarto .
O QUE FOI ISSO?
nada contra a vitamina de banana , pelo contrario, ate porque fiz ela com 2 colheres de sopa de leite desnatado e uma banana prata pequena com adoçante , ou seja são 124 calorias saudáveis , que eu perco num instante.
Agora o problema é PASTEL DE FORMA DE FRANGO , ooooooow desgraça! (please não reparem na minha boca suja!) . Logo depois que minha mãe saio pro trabalho , corri pro banheiro pra miar..
infelizmente não saio tudo =/
E pra completar estou mega inchada , acho que deve ser porque minha menstruação veio .
Depois desse desastre , resolvi fazer um NF de 24h ou 30h não sei ,
vai depender da minha carga de exercícios e se minha irmã chata vai perceber .
Minha mamis viajou nestante e só chega amanha de tarde.
Iniciei o NF hoje as 06:40 da manhã .
Me desejem sorte meninas ,
bjs!
Oi,flor
ResponderExcluirVocê é é uma fofa,muito mais muito OBRIGADA pelo seu comentário,sério mesmo,me deu um ânimo que você nem imagina,é bom saber que eu posso contar com você se eu precisar e é recíproco se você precisar de mim é só chamar :)
Ai,flor acontece da gente cometer alguns deslizes,mas agora é esquecer,né?eu também to naqueles dias e tô me sentindo um balão ,não vejo a hora de passar ... também tô de NF e vai dar tudo certo pra nós e no próximo post que fizermos nós vamos falar das nossas conquistas ,porque a gente vai conseguir é só não desistir,né :)
beijos e muita força,e obrigada por tudo.
ooi linda, passando aqui no blog pela primeira vez para dizer que voce tem mt determinação e a admiro por causa disso.
ResponderExcluirespero que voce consiga tudo o que deseja!
se der da uma passadinha no meu blog.
se cuida, beijo !
Princesa...
ResponderExcluirSorte ai para o seu NF. Sei que não é facil.
Quando eu acordo cedo, é deslize na certa.
Então, eu estou apredendendo a fujir dessa coisa de "mãe jantando comigo" e tal. Eu digo que não estou com fome, ou que não vou comer. Simples assim.
- As vezes eu como com ela, so quando eu sei que vai dar pra miar tudo depois.
Estou cada vez mais forte com a Mia. E isso é bom, esta dando resultado.
Beijos, e menos quilos :*
Bok suja? vixiii eu falo MUITO mais besteras! YHHEUIHAUIHEUAIHE
ResponderExcluirFaça o NF sim! quanto a sua irma, engane ela... suje pratos e jogue comidas foras e diga que ja comeu e esta sem fome, quando ela perguntar... mas deixe a sujeira bemmm a mostra pra n correr o risco de ela n reparar...
Boa sorte lindona!
Bjão da Alê
Nossa é q vc num penso,
ResponderExcluirGeralmente agimos por impulso, isso é comum cmg amg, PRECISAMOS PENSAR !
rá, sashuahsuahsuas
Muita força, viu !
bjoooooooooos !
Sorte no NF então!
ResponderExcluirSuje a louça e engane tua irmã ;)
bjo