sábado, 5 de novembro de 2011

Dieta do ABC (ana boot camp)

Oi girls !
quero começar a dieta do ABC
mais to com medo de não conseguir completar 50 dias !  =[
alguma de voces ja fizeram ? e ai como é ? o metabolismo fica mt lento pra malhar? da pra fechar os 50 dias?


meninas se alguma de voces quiserem entrar na dieta do abc comigo é só avisarem =D
que agente combina um dia pra começar =]

beiijoooos =D

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

desabafo!

Oi meninas !
tem quase 1 semana que eu não posto ..
mais uma vez a faculdade e minha preguiça estão tomando conta do meu ser...
vou contar a voces as burradas que fiz ..
dessa vez não fui compulsiva com comida e sim com a  bebida ..
Bebi sabado e domingo  !
sempre fui assim com a bebida ...  mais não pude evitar , tive festas durante esses dias
e não sei ficar de bom humor , ou me divertir/soltar nas festas sem beber ...

mais to compensando toda essa cachaçada ai com o minimo de comida ..
só to jantando e uma refeição leve, e quando almoço , meesmo comendo pouco no almoço eu to indo miar.
Hoje tenho outra festa ... mais essa é mais light (eu acho) .. eu nunca como em festas só bebo ..
se eu exagerar compenso na malhação depois ..
meninas vou ser sincera com voces ... eu consigo resistir a comida nas festas .. consigo FÁCIL!
mais quando o assunto é resistir a bebida ... não! eu amo beber e além disso bebo porque eu PRECISO
realmente beber ... não sou alcolatra , mais nas festas só sei ser a pessoa que todos me conhecem qndo bebo
porque sem a bebida fico la de mal humor , não tenho saco pra aturar ninguem ali ..
e o pior esse sabado e domingo tenho outra festa !
o lado negativo de conhecer todo mundo  é que no fim o numero de festas triplica!
e eu não posso viver dando desculpas pra não ir...


meninas voces conhecem algum remedinho , ou anti-depressivo , que não engorde e me encham de alegria?
ate porque não da pra mim beber como eu estou bebendo , BEBIDA ENGORDA MUITO !
sinceramente não sei como a amy winehouse uma das minhas cantoras preferidas, emagreceu bebendo o tanto que ela bebia ...
ta cada vez mais dificil dar uma de "feliz" na frente das pessoas ! preciso mt que me sugiram um remedinho..


beijos amigas !

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

meninas sei que to dando pouca atenção ao blog ultimamente ...
é que to triste esses dias ..
e não queria passar essa tristeza pra voces .
Mais enfim , vamos lá ...
passei uns 2 dias sem tomar eca/ec ... pois
1º escondi tão bem o remedio que não achei , toda hora escondo num lugar diferente
pois minha mãe vive cheretando minhas coisas...
2º os efeitos não estavam tão potentes como antes... ai era melhor eu parar um pouco e voltar depois


mais hj voltei com o eca..
esse sábado fecha os 15 dias de eca ...
e não perdi muito peso ... mais ja sei porque não perdi ,..
não perdi porque eu estou fazendo muita musculação =[
de segunda ate sabado ,1h e meia por dia  ...
ai ja vio ne?  só comecei a musculação porque não quero ficar flacida ...
mais vou diminuir , ou então ate parar com a musculação ...
não sei ainda não decidi .. um lado meu manda eu parar com a musculação ...
outro lado me manda diminuir e fazer só 2 vezes na semana ...
não sei ...


bjs meninas , bom fds pra voces ,
foorça , se controlemm  pleaseee!